임산부에 좋은 음식, 피해야할 음식 정리(*˙˘˙)♡
임신 이제 5-6주 (추정) 이번 주에 울트라사운드 찍으러 갈 예정.초보 임산부라 아직 공부 중이다.먹으면 안되는 음식이 어찌나 많은지미리 공부하고 외워놔야 할 것같아서 정리해봤다. 일단 먹어도 좋은 것보다 피해야할 음식 위주로 공부를 해놔야 할듯 해서인터넷에서 찾은 정보들을 정리해봤다.내가 평소 좋아하고 자주 접하지만 먹으면 안될 것들 밑줄을 그어놨다. ✧･ﾟ: *✧･ﾟ:*♥⩊♥*:･ﾟ✧*:･ﾟ✧ 💜임산부가 피해야할 음식🤚🏻짜고 매운 음식, 인스턴트 음식, 알로에, 팥, 율무, 녹두, 생강, 감, 수박, 멜론, 참외, 배, 파인애플, 복숭아, 생선회, 참치, 복어, 생강, 마늘, 인삼, 술, 담배, 콜라, 카페인 함유 식품(커피, 녹차, 초콜릿 등), 식혜, 수정과생고기 및 덜 익힌 고기 (육회..
2024. 5. 5.
